오늘은 일본 관련이 아닌 최근 들어 인상 깊게 읽은 책이 있어 소개하고 공감해 보려고 합니다. 김주환 교수의 회복탄력성이란 책인데 읽기도 편하고 삶을 살아가는데 도움이 많이 되는 것 같습니다. 회복탄력성이란 무엇일까요? 🤔 우리 모두는 인생에서 크고 작은 어려움을 겪습니다. 때로는 예상치 못한 사건이나 스트레스, 실패로 인해 마음이 무너질 때도 있죠. 이런 순간에 다시 일어설 수 있는 힘, 그것이 바로 회복탄력성입니다. 회복탄력성은 단순히 어려움을 극복하는 능력뿐 아니라, 어려운 상황을 성장의 발판으로 삼고 더 강해지는 과정을 의미합니다. 삶에서 죽음,사업실패,이혼,질병,사고 등 큰 어려움의 파도가 올수도 있고 하루하루 인간관계 갈등, 사소한 의견차, 직장생활, 금전문제 등 작은 어려움의 파도가 올..
